برنامج تحسين الأداء البدني
علاج احترافي يهدف إلى تقوية عضلات الجذع وتوسيع نطاق الحركة، لمساعدتك في الاستمتاع برحلة أكثر نشاطاً.
علاج احترافي يهدف إلى تقوية عضلات الجذع وتوسيع نطاق الحركة، لمساعدتك في الاستمتاع برحلة أكثر نشاطاً.
خلال زيارتي لأساكوسا شعرت بتعب في الساقين وأسفل الظهر. بعد جلسة العلاج في Seikeido، تحسنت مرونة جسمي بشكل ملحوظ مما جعل التنقل أكثر راحة أثناء السفر. حصلت أيضاً على نصائح سهلة للتطبيق حتى لشخص ليس لديه خبرة رياضية، مما ساعدني ليس فقط أثناء الرحلة بل أيضاً في حياتي اليومية.
خلال زيارتي لأساكوسا شعرت بتعب في الساقين وأسفل الظهر. بعد جلسة العلاج في Seikeido، تحسنت مرونة جسمي بشكل ملحوظ مما جعل التنقل أكثر راحة أثناء السفر. حصلت أيضاً على نصائح سهلة للتطبيق حتى لشخص ليس لديه خبرة رياضية، مما ساعدني ليس فقط أثناء الرحلة بل أيضاً في حياتي اليومية.
رغم أنني لا أمارس الرياضة، علمني الفريق في Seikeido كيفية تحريك جسدي بشكل صحيح والنقاط التي يجب التركيز عليها. أصبح نطاق حركة جسدي أوسع وتحسنت حركتي في أنشطتي اليومية أيضاً. شعرت بأن التعب أثناء العمل أصبح أقل كثيراً. تعلمت أهمية العناية الشاملة بالجسم من الجذور.
رغم أنني لا أمارس الرياضة، علمني الفريق في Seikeido كيفية تحريك جسدي بشكل صحيح والنقاط التي يجب التركيز عليها. أصبح نطاق حركة جسدي أوسع وتحسنت حركتي في أنشطتي اليومية أيضاً. شعرت بأن التعب أثناء العمل أصبح أقل كثيراً. تعلمت أهمية العناية الشاملة بالجسم من الجذور.
